Acredito que sim, sem dúvidas o sentimento é outro quando as pessoas se dão atenção presencialmente sem desviar o foco para um aparelho. #DesafioSaúdeMental
acho que depende muito de como as pessoas usam e de quem são os contatos dela. Já vi paciente piorar pelo mau uso das redes, mas também já vi casos em que o uso de redes sociais de forma saudável foi um recurso importante para a melhora
Ultimamente é até necessário se desligar das redes sociais em busca de evitar alguns estresses... principalmente agora num tempo de tanta discórdia, discussões.
A necessidade de likes as vezes se torna algo doentio. Além da idealização da vida perfeita no Instagram de algumas blogueiras. Tudo isso prejudica a saúde mental e eu acho que dar um tempo pode fazer bem sim. #DesafioSaúdeMental
Depende do grau do transtorno que a pessoa se encontra. Tem certas situações que é necessário sim. pois a pessoa está numa crise tão forte que não consegue separar a rede social da vida real. E começa a idealizar um estilo de vida a partir de publicações da internet. Só que na rede social normalmente as pessoas compartilham apenas o lado bom do seu dia a dia. Suas conquistas. E na vida real isso não é totalitário. #DesafioSaúdeMental
talvez não desativar mais reduzir seu tempo e se dedicar mais a coisas que te façam vivenciar mais presentemente cada detalhe da vida. Passei a me regular mais quanto ao tempo nas redes e algumas não entro mais tanto como antes. No meu caso autoestima baixa, foi bom no sentido de amenizar me comparar com a vida de outras pessoas que pareciam perfeitas de corpo de vida enfim... #DesafioSaúdeMental
eu acho que tudo na nossa vida temos que ter um equilibrio,na familia,no trabalho,e no lazer e principalmente na tecnologia excessiva pois você vai estar esquecendo de assuntos mais importantes em sua vida. para estar ligado em fundo a isso,as redes sociais foram feitas para interagir mais não da maneira que estão ultilizando a mesma pois até mesmo gera discursões sobre politicas,religiões, e etc de forma desigual...#DesafioSaúdeMental.
5 anos atrás
postou em Tecnologia
#DesafioSaúdeMental
5 anos atrás
acho sim5 anos atrás
às vezes sim. algumas vezes as redes sócias alguns assuntos ou temas interessantes5 anos atrás
Acredito que sim, sem dúvidas o sentimento é outro quando as pessoas se dão atenção presencialmente sem desviar o foco para um aparelho.#DesafioSaúdeMental
5 anos atrás
acho que depende muito de como as pessoas usam e de quem são os contatos dela. Já vi paciente piorar pelo mau uso das redes, mas também já vi casos em que o uso de redes sociais de forma saudável foi um recurso importante para a melhora5 anos atrás
Concordo!Pode variar muito de pessoas mesmo!
5 anos atrás
Ultimamente é até necessário se desligar das redes sociais em busca de evitar alguns estresses... principalmente agora num tempo de tanta discórdia, discussões.#DesafioSaúdeMental
5 anos atrás
Sim, super concordo com a sua resposta.Viver as pessoas ao redor é bem melhor.
5 anos atrás
com certeza, principalmente quando já está usando em excesso#DesafioSaúdeMental
5 anos atrás
[] Acredito que se deve ter um equilíbrio. Saber dosar o tempo.#DesafioSaúdeMental
5 anos atrás
Depende... acho que se você consegue equilibrar as coisas não precisa necessariamente desativar as redes sociais...#DesafioSaúdeMental
5 anos atrás
não sei dizer5 anos atrás
Eu acho q não5 anos atrás
Sim, é essencial variar as interações com o mundo externo, todas as vezes que eu desativei foram muito proveitosas e trouxeram novas perspectivas5 anos atrás
Aconteceu a mesma coisa comigo, me senti bem por viver o mundo real e não somente o virtual.5 anos atrás
#DesafioSaúdeMental Eu acho que sim! Dar um tempo desse mundo informatizado dá uma sensação de leveza e bem estar daquelas pra mim.5 anos atrás
A necessidade de likes as vezes se torna algo doentio. Além da idealização da vida perfeita no Instagram de algumas blogueiras. Tudo isso prejudica a saúde mental e eu acho que dar um tempo pode fazer bem sim. #DesafioSaúdeMental5 anos atrás
faz muito bem, eu já fiz isso uma vez e só me trouxe benefícios5 anos atrás
Depende do grau do transtorno que a pessoa se encontra. Tem certas situações que é necessário sim. pois a pessoa está numa crise tão forte que não consegue separar a rede social da vida real. E começa a idealizar um estilo de vida a partir de publicações da internet. Só que na rede social normalmente as pessoas compartilham apenas o lado bom do seu dia a dia. Suas conquistas. E na vida real isso não é totalitário. #DesafioSaúdeMental5 anos atrás
talvez não desativar mais reduzir seu tempo e se dedicar mais a coisas que te façam vivenciar mais presentemente cada detalhe da vida. Passei a me regular mais quanto ao tempo nas redes e algumas não entro mais tanto como antes. No meu caso autoestima baixa, foi bom no sentido de amenizar me comparar com a vida de outras pessoas que pareciam perfeitas de corpo de vida enfim...#DesafioSaúdeMental
5 anos atrás
eu acho que tudo na nossa vida temos que ter um equilibrio,na familia,no trabalho,e no lazer e principalmente na tecnologia excessiva pois você vai estar esquecendo de assuntos mais importantes em sua vida. para estar ligado em fundo a isso,as redes sociais foram feitas para interagir mais não da maneira que estão ultilizando a mesma pois até mesmo gera discursões sobre politicas,religiões, e etc de forma desigual...#DesafioSaúdeMental.